Îngrijirea personală, un pilon esențial pentru sănătatea publică și sustenabilitatea sistemelor de sănătate

Într-un context în care sistemele de sănătate din Europa sunt tot mai solicitate și fragmentate, îngrijirea personală, sau autoîngrijirea, nu mai este un simplu concept – este o necesitate. De la administrarea responsabilă a unui analgezic până la alegerea conștientă a suplimentelor alimentare sau consultarea farmacistului pentru probleme minore de sănătate, autoîngrijirea înseamnă prevenție, educație și implicare personală în menținerea stării de bine.

Beneficiile îngrijirii personale pentru individ și societate

Potrivit ultimelor studii europene, îngrijirea personală aduce avantaje concrete:

• Autonomie și responsabilizare: peste 1,2 miliarde de cazuri de afecțiuni minore sunt gestionate anual prin auto-îngrijire în Europa, ceea ce arată o implicare activă a cetățenilor în propria sănătate[1].
• Economie pentru sistemele de sănătate: se economisesc peste 36 miliarde euro anual la nivel european datorită evitării consultațiilor inutile și a utilizării produselor fără prescripție medicală. Potențialul de economisire ar putea depăși 54 miliarde euro dacă auto-îngrijirea ar fi susținută mai amplu[2].
• Reducerea presiunii pe medici: fără autoîngrijire, ar fi nevoie de aproximativ 120.000 de medici în plus în Europa sau de prelungirea programului fiecărui medic cu 2,4 ore zilnic[3].

Populația europeană se așteaptă ca sistemele medicale să răspundă prompt și eficient. Dar creșterea cererii și a costurilor îngreunează acest obiectiv. Autoîngrijirea nu înlocuiește medicina, dar completează armonios un sistem bazat pe prevenție, educație pentru sănătate și acces echitabil la produse sigure și eficiente.

Luna Îngrijirii Personale

Îngrijirea personală este deja parte din viața noastră. Cu sprijinul autorităților, al profesioniștilor din domeniul sănătății și al industriei, ea poate deveni un pilon strategic în protejarea sănătății publice și în eficientizarea sistemelor medicale.

Luna Îngrijirii Personale, care începe pe 24 iunie și se încheie pe 24 iulie, este o inițiativă globală dedicată creșterii conștientizării și promovării practicilor de îngrijire personală. Această perioadă subliniază ideea că îngrijirea personală poate fi practicată „24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână”.

---

[1] https://rasci.ro/ingrijirea-personala-in-europa-impactul-economic-si-social-asupra-indivizilor-si-societatii/

[2] https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/pdf/10.1055/a-2089-5142.pdf

[3] Idem 2